40代女性、会社員。話しているときに「口がゆがんでいる」と言われそれが子供の頃からコンプレックス。話す時の美しい口の開け方、動かし方などを身に着けたい！という目的をもって入会されました！

人から言われると余計に気になりますよね。

話す時の口の動かし方でおすすめなのが表情筋のトレーニングです！

「オアオアオアオア」と口を動かしながら鍛えていくのですが、どちらかに偏ってしまうのであれば

片方ずつ口を開くようにして表情筋のバランスを良くしていきましょう！

㈱パワフルヴォイス◆渋谷校◆境田 真千子(さかいだ まちこ)

Tweet